WORKSHOPS

Workshop "Yoga-Philosophie" // 09. - 10.09.2023

Datum: Samstag, 09.09. u. Sonntag, 10.09.2023
Uhrzeit: 08:30 – 17:30 Uhr
Ort: Huong Yoga Shala, Frankfurt
Preis: 365,- Euro

Die Philosophie hinter den Übungen, die wir heute als Yoga bezeichnen, ist so reichhaltig wie oft auch fremd für unsere westliche Denkweise. Deshalb kann es schwierig sein, den richtigen Zugang zu diesen uralten Weisheiten zu finden. Wie du die Prinzipien des Yogas für dich deuten und auch im Alltag umsetzen kannst, erfährst du bei diesem 2-tätigen Workshop.

Inhalt:

  • Die Yoga-Sutren des Patanjali
  • Die 8 Stufen des Yoga mit einem Fokus auf Yama und Niyama
  • Gruppenarbeit
  • Q & A
  • Asana-Praxis
  • Pranayama-Praxis
  • Meditation
A2Z-Retreat (Ashtanga Yoga to Zen) // 10. - 12.11.2023

Mit Zen-Meister Hyon Gak Sunim und Huong.

Datum: Freitag, 10.11. – Sonntag, 12.11.2023
Ort: Huong Yoga Shala, Frankfurt

Weitere Infos: hier.

Anmeldung: Bitte das Anmeldeformular ausgefüllt und unterschrieben an [email protected] schicken.


 

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